Cara Memeriksa Kesehatan Jantung Sendiri

Seiring berkembangnya zaman, tanpa kita sadari gaya hidup kita sehari-hari juga mengikuti perkembangan zaman tersebut. Gaya hidup yang tidak sehat pun kita jalani seperti merokok, mengonsumsi fast food, memakan makanan penuh lemak dan meminum jenis minuman dengan kadar gula yang banyak hingga kurang olah raga. Tidak jarang penyakit jantung kini mudah menyerang kita yang berusia …

Cara Efektif Cegah Penyakit Jantung Berdasarkan Usiamu

Dahulu penyakit jantung merupakan penyakit yang umumnnya menyerang orang tua. Namun, hal ini sudah tidak lagi relevan lagi sekarang. Saat ini banyak ditemukan kasus penyakit jantung yang menyerang orang-orang yang masih berusia muda. Baru berumur sekitar 20 tahunan, tidak memiliki riwayat penyakit yang serius, namun bisa tiba-tiba mengalami serangan jantung. Banyak faktor yang membuat kini …

Tips Diet Setelah Lebaran

Lebaran telah usai dan tidak mungkin dipungkiri bahwa kita juga pasti banyak menyantap makanan khas lebaran yang telah disajikan. Makanan yang disajikan pun beragam jenis yang tentunya harus kita kontrol setelah menyantapnya seperti makanan yang mengandung santan, lemak hingga gula yang berlebih. Tidak sedikit juga orang yang setelah lebaran mengalami peningkatan berat badan yang diakibatkan …

Tips Diet Untuk Kesehatan

Kata ‘Diet’ sudah menjadi sebuah kata yang tidak asing bagi kita semua, akan tetapi kata diet yang cenderung kita pahami adalah diet untuk mengurangi berat badan. Sebetulnya, kata diet itu tidak hanya untuk mengurangi berat badan demi mendapatkan tubuh yang ideal dan diet itu sering sekali kita kaitkan dengan orang-orang yang kelebihan berat badan. Namun …

Sumber Informasi Kesehatan Terpercaya Kamu di hellosehat.com

Internet kini jadi sumber utama bagi semua orang untuk informasi, termasuk seputar kesehatan. Ketika rasa sakit mulai menyerang, sebelum memeriksakan kondisi kesehatan kamu ke dokter, hal pertama yang dilakukan adalah mencari informasi mengenai gejala dan penanganan pertama yang harus dilakukan. Tapi tidak semua sumber informasi yang ditemukan di internet itu lengkap dan terpercaya. Untuk memenuhi …