Cara Memeriksa Kesehatan Jantung Sendiri

Seiring berkembangnya zaman, tanpa kita sadari gaya hidup kita sehari-hari juga mengikuti perkembangan zaman tersebut. Gaya hidup yang tidak sehat pun kita jalani seperti merokok, mengonsumsi fast food, memakan makanan penuh lemak dan meminum jenis minuman dengan kadar gula yang banyak hingga kurang olah raga. Tidak jarang penyakit jantung kini mudah menyerang kita yang berusia …