4 Ide Inspiratif untuk Mengawali Harimu
Kurio adalah app berita Indonesia yang menyajikan beragam pilihan konten sesuai dengan minat dan rasa penasaran anda. Nikmati baca berita kapan saja, di mana saja!
Gd. Wisma 77 Tower 2, Jl. Letjen S Parman, Jakarta Barat
Jakarta
DKI Jakarta
11410
Indonesia
home Kurio Tips 4 Ide Inspiratif untuk Mengawali Harimu

4 Ide Inspiratif untuk Mengawali Harimu

4 Ide Inspiratif untuk Mengawali Harimu

Menurut sebuah filosofi ajaran Hindu yang bernama Advaita, setiap pagi itu mempunyai momen yang berkualitas untuk kita dapat memulai hari. Dan waktu ini adalah waktu yang tepat untuk kamu mengatur tujuan kamu dengan membuat dirimu terhubung dari otak hingga tubuhmu. Dengan memiliki beberapa ritual setiap harinya tentu dapat membuat kamu lebih tenang dan siap menghadapi hari dengan tujuan yang sudah kamu buat.

Sudah siapkah kamu untuk membuat dirimu menjadi siap menjalani hari? Berikut beberapa ide inspiratif yang dapat kamu lakukan:

  1. Bermeditasi

Selama kamu hidup, sudah berapa banyak kamu mengucap syukur atas harimu? Cobalah mulai setiap pagi begitu kamu bangun untuk mengucap rasa syukur itu. Kemudian luangkan waktu untuk bermeditasi sejenak beberapa menit sehingga tubuh dan pikiran kamu bisa menjadi lebih tenang di pagi hari. Bermeditasi mempunyai banyak keuntungan, salah satunya bisa membuat pikiranmu bekerja lebih baik, membuat kamu menjadi lebih tenang sehingga kamu terbiasa untuk bisa berpikir jernih untuk menjawab semua pertanyaan.

  1. Buat To-do List

Habiskan beberapa menit setiap paginya setelah kamu bangun untuk membayangkan visi atau tujuan apa saja yang akan kamu lakukan dalam sehari itu. Setelah kamu memiliki ide-ide baru tersebut tulislah dalam agenda kamu sehingga menjadi lebih efektif untuk melakukan hal-hal berguna dalam sehari kamu. Dengan catatan to-do list yang sudah kamu buat setiap paginya bisa menjamin kamu untuk tidak melewatkan satu pun hal yang seharusnya kamu kerjakan.

  1. Baca artikel menarik

Membaca setiap pagi terbukti dapat memberikan pengaruh baik bagi kehidupan kita. Membaca pun tidak selalu harus berupa buku namun dapat berupa artikel-artikel ringan yang menarik perhatian kamu setiap paginya. Dengan membaca dua atau tiga artikel setiap pagi, secara perlahan dapat menambah wawasan kamu sehingga bisa memberikan banyak ide-ide kreatif baik bagi pekerjaanmu maupun suatu yang tidak berkaitan dengan pekerjaanmu.

  1. Berolahraga

Lakukan beberapa gerakan olahraga ringan seperti yoga bisa membuat tubuh dan ragamu menjadi lebih segar dan aktif. Dengan berolahraga setiap pagi juga memberikan peluang bagi pikiran dan tubuhmu untuk lebih menyatu. Sehingga kamu bisa lebih bugar sepanjang hari.

Keempat ide diatas bisa diterapkan dengan mudah setiap paginya dalam kehidupan sehari-hari kita sehingga kita siap untuk menghadapi hari. Jika kamu tidak mengetahui cara-cara untuk dapat bermeditasi dan berolahraga ringan, kamu bisa mencarinya di Youtube. Disana kamu bisa menemukan banyak sekali tips mudah untuk bermeditasi dan yoga oleh pakar-pakarnya. Dan jika kamu sulit menemukan artikel-artikel ringan untuk kamu baca setiap pagi dan tidak menghabiskan waktu untuk mencarinya, maka cobalah untuk menginstall aplikasi seperti Kurio – Smart News App yang bisa kamu dapatkan di Google Play dan App Store. Kurio mempunyai banyak sekali artikel-artikel ringan yang sudah dirangkumkan dalam sebuah topik yang kamu pilih sehingga kamu tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk mencari-cari lagi artikel pilihanmu. Jadi, ide inspiratif mana yang menarik perhatianmu untuk mengawali setiap harinya?

 

Sumber

Related Post